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Achtsamkeitsabend für Männer
10. Juni 2022 - 18:30 - 20:30
In einer offenen Gruppe Achtsamkeit kennenlernen und praktizieren.
Inhalt:
Achtsames Sitzen, Gehen, Stehen,
Liegen, Bewegen, Sprechen und Zuhören
Erfahrungsaustausch
Mitbringen:
bequeme Kleidung
(Stühle und Meditationskissen sind vorhanden)
Voraussetzungen:
Interesse an der Achtsamkeitspraxis mit oder ohne Erfahrung.
Organisator:in
Romeo Todaro (Klavierlehrer & Achtsamkeitslehrer MBSR)
Ort
Galerie Bethaus, Schlossgasse 10, Zürich-Wiedikon
Bemerkungen
Türöffnung 18.15 (Bitte pünktlich eintreffen)
