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Einführung in die buddhistische Vipassana-Meditation
29. Juni 2019 - 14:00 - 15:30
Vipassana bedeutet die Wirklichkeit so zu erfahren, wie sie von Moment zu Moment erscheint und in Frieden damit zu sein. Wir kultivieren diese freundliche und weise innere Haltung, indem wir so kontinuierlich wie möglich im achtsamen Kontakt mit all unseren Erfahrungen sind. Dies kann nach einer Einführung in die Methode in einer geleiteten Sitz- und Gehmeditation erprobt werden. Ausserdem werden Tipps für den Alltag gegeben.
Anwesenheit während der ganzen Veranstaltung erwünscht.
Organisatorin/Organisator
Isis Bianzano, Vipassana-Lehrerin
Ort
Bullingerkirche, Sonnenzimmer, Bullingerstrasse 4, 8004 Zürich
Im Foyer links durch den Gang, im Treppenhaus hoch in den 1. Stock
Bemerkung
Matten, Sitzkissen und Stühle sind vorhanden.
Dieses Angebot ist mit Kollekte.
