Feierabend!Meditation
28. Juni 2019 - 18:30 - 19:45
Wir entspannen und lassen die Arbeitswoche hinter uns
Wir entspannen mit wohltuenden Atemübungen, Selbstmassagen, sanften Körperübungen und stillen Meditationen. Wir wechseln vom «Tun» in den «Sein»-Modus, lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen und schöpfen neue Kraft.
Organisatorin/Organisator
Gabriela Baumgartner, Meditationsleiterin, zertifizierte Ju Jong Lehrerin (Ausbildung am Tibet Institut in Rikon)
Ort
Yogastudio Yoganesha, Witikonerstrasse 311b, (Bushaltestelle Carl-Spittelerstrasse), 8053 Zürich
Bemerkung
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Einfach kommen, mitmachen, entspannen und zur Ruhe kommen. Das Angebot ist mit Kollekte. Ich freue mich. Tashi Delek!
