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Feierabend!Meditation

28. Juni 2019 - 18:30 - 19:45

Wir entspannen und lassen die Arbeitswoche hinter uns

Wir entspannen mit wohltuenden Atemübungen, Selbstmassagen, sanften Körperübungen und stillen Meditationen. Wir wechseln vom «Tun» in den «Sein»-Modus, lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen und schöpfen neue Kraft.

 

Organisatorin/Organisator

Gabriela Baumgartner, Meditationsleiterin, zertifizierte Ju Jong Lehrerin (Ausbildung am Tibet Institut in Rikon)

www.namaskara.org

Ort

Yogastudio Yoganesha, Witikonerstrasse 311b, (Bushaltestelle Carl-Spittelerstrasse), 8053 Zürich

Bemerkung

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Einfach kommen, mitmachen, entspannen und zur Ruhe kommen. Das Angebot ist mit Kollekte. Ich freue mich. Tashi Delek!

Details

Datum:
28. Juni 2019
Zeit:
18:30 - 19:45
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltungsort

Yogastudio Yoganesha
Witikonerstrasse 311B
Zürich,
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