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SUMMARY:Gedanken leiser\, Körper ruhiger – Stille erleben mit ADHS
DESCRIPTION:Stille mit ADHS? Ja – sie ist möglich und zugänglich. Gemeinsam mit Mariska Praktiek (zertifizierte Achtsamkeitslehrerin und selber ADHS-Betroffene) erforschen die Teilnehmenden\, wie Gedanken- und Körperstille auch bei typischen ADHS-Symptomen entstehen kann. Sie lernen konkrete Methoden kennen\, die ihren Geist zentrieren\, den Körper beruhigen und neue Wege zu innerer Ruhe eröffnen. AnbietendeMariska Praktiek\, Athena Academy – Website AnmeldungDieser Workshop ist bereits ausgebucht.
URL:https://www.stilles-zuerich.ch/event/gedanken-leiser-koerper-ruhiger-stille-erleben-mit-adhs/
LOCATION:Debattierhaus Karl der Grosse\, Kirchgasse 14\, Zürich\, 8001
CATEGORIES:28. Februar 2026,erkunden & etwas machen
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