Wir üben, neugierig, offen, nicht-wertend und freundlich gegenwärtig zu sein (achtsam), zunächst in Bewegung, dann im Gehen und schliesslich im Sitzen – und finden so in die Stille, äusserlich wie innerlich.

Anbietende

Martina Egli, Raum für Achtsamkeit: Web

Ort

Debattierhaus Karl der Grosse, Barockzimmer