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Spring Moving Meditation

27. Februar 2026 - 18:30 - 19:10

Entdecke deinen eigenen Flow und feiere die Energie des Frühlings!

Mit bewussten Bewegungen lösen wir Verspannungen, verbinden uns tief mit unserem Körper und laden Leichtigkeit ein. Wir starten sanft und achtsam von innen heraus, bevor wir uns durch den Raum bewegen – unterstützt von lebendigen Bildern und Metaphern. Die Session wirkt befreiend, stärkend und erdend – sie lässt dich im Einklang mit deinem Körper lebendig und leicht fühlen.

 

Anbietende

Marine Besnard – Website

 

Hinweise

Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier und Freude an Bewegung.
Auf Englisch mit deutschen Impulsen.

Veranstaltungsort

Debattierhaus Karl der Grosse
Kirchgasse 14
Zürich, 8001