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MIND IN Studio, Weststrasse 62

Juni 2019

Lebenslust statt Linguine: Circling, Achtsamkeit und innere Elefanten umarmen

27. Juni 2019 - 12:00 - 13:00

Wir wollen uns und unser Leben annehmen, wie es ist. Gleichzeitig sehnen wir uns danach, leichter zu sein. Embrace Your Inner Elephant ist ein Programm für Austausch, Inspiration und gegenseitige Unterstützung mit unseren «inneren Elefanten». Der innere Elefant ist eine Metapher, um das Gefühl von undefinierter Schwere, das wir manchmal spüren, auszudrücken – wie auch diese Sehnsucht, Gewicht verlieren zu wollen.   Organisatorin/Organisator Embrace Your Inner Elephant – mit Fabiola und Kathrin www.embraceyourinnerelephant.ch (coming soon) Facebook-Seite «Embrace Your Inner Elephant»…

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Mit Schwimmen & Meditieren frisch in den Tag

28. Juni 2019 - 7:15 - 8:30

Wir treffen uns in unserem Studio (MIND IN Meditation) an der Weststrasse 62, spazieren still Richtung Enge um dort entweder auf der Rentenanstalt Wiese zu sitzen oder je nach Wetter eine Runde zu schwimmen. Nach einer 20-minütigen geführten Meditation gehen wir in Stille zurück ins Studio und trinken gemeinsam eine Tasse Tee. Danach können wir erfrischt und zentriert in den Tag starten.   Organisatorin/Organisator MIND IN Meditation & Manuela Peverelli www.mind-in.studio Ort Treffpunkt: Weststrasse 62 Bemerkung Badesachen mitnehmen Bei schlechtem Wetter: MIND…

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Lebenslust statt Linguine: Circling, Achtsamkeit und innere Elefanten umarmen

28. Juni 2019 - 12:00 - 13:00

Wir wollen uns und unser Leben annehmen, wie es ist. Gleichzeitig sehnen wir uns danach, leichter zu sein. Embrace Your Inner Elephant ist ein Programm für Austausch, Inspiration und gegenseitige Unterstützung mit unseren «inneren Elefanten». Der innere Elefant ist eine Metapher, um das Gefühl von undefinierter Schwere, das wir manchmal spüren, auszudrücken – wie auch diese Sehnsucht, Gewicht verlieren zu wollen.   Organisatorin/Organisator Embrace Your Inner Elephant – mit Fabiola und Kathrin www.embraceyourinnerelephant.ch (coming soon) Facebook-Seite «Embrace Your Inner Elephant»…

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