In dieser Yin-Yoga-Stunde nehmen wir uns Zeit um in die verschiedenen Positionen (Asanas) hineinzuschmelzen und das fasziale Netzwerk zu lösen und auszurichten. Wir bleiben einige Minuten in den angenehmen Haltungen und entdecken alle Empfindungen unseres Körpers. Jegliche Erwartungen und Spannungen lassen wir los und lauschen tief ins Innere hinein. Was wir wohl hören?

Anbietende

Jana Bucher: Web, Instagram, Facebook, YouTube

Ort

Debattierhaus Karl der Grosse, Saal